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헬스클럽 호갱님, 새해엔 작심삼일 방지앱 까시죠
‘헬스클럽 호갱님(호구+고객님)’. 의욕 넘치게 몇달 치 비싼 돈을 내고 헬스클럽에 등록했다가 이내 운동을 그만둔 이들을 가리키는 말이다. 이렇게 새해 계획을 세웠다가 ‘작심삼일
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'헬스클럽 호갱님'은 이제 그만...당신의 작심삼일병, 앱이 고쳐주마
‘헬스클럽 호갱님(호구+고객님)’ 의욕 넘치게 몇달 치 비싼 돈을 내고 헬스클럽에 등록했다가 이내 운동을 그만둔 이들을 가리키는 말이다. ‘헬스클럽 호갱님’처럼 의욕 넘치게 새해
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[ONE SHOT] 한국인 평균 기대수명 82.7년…지역별 기대수명은?
2017년 한국인 생명표 2017년 출생한 아이들의 향후 기대 수명이 82.7세인 것으로 분석됐다. 남자는 79.7세, 여자는 85.7세로 6년 차이가 났다. 이는 전년 대비 0
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[ONE SHOT] 층간소음·흡연···벨 누르고 항의하면 안 돼요
층간 갈등, 예방은 작은 배려부터 지난달에는 층간소음 문제로 이웃에게 낫을 들어 위협한 혐의로 60대 주민이 경찰에 입건됐다. 층간소음으로 인한 갈등은 이미 사회문제로 자리 잡은
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[ONE SHOT] 비행기는 금연인데 재떨이가?…알쏭달쏭 항공기 비밀
우리가 몰랐던 항공기 비밀 6가지 비행기가 이륙하거나 착륙할 때 창문 블라인드는 왜 올려야 하는지, 비행기 기내는 금연인데 화장실 재떨이는 왜 있는지? 알쏭달쏭한 비행기에 대
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그 회사는 모든 직원에게 인턴 1명씩 쓰게한다, 왜?
━ [더,오래] 정혜련의 영원한 현역(20) 구글은 지원하기조차 호락호락하지 않은 회사다. 회사 문화와 인재상에 맞지 않으면 그 자리를 몇 달간 비워두더라도 제일 적합한
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돌연사의 90%가 심장 리듬 깨진 '부정맥' 탓
[김선영 기자] 심장질환은 암에 이은 한국인의 사망원인 2위다. 특히 부정맥은 전체 돌연사 원인의 약 90%를 차지해 주의가 필요하다. 부정맥은 심장의 전기 자극이 잘 만들어지지
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아무리 사소한 일도 하루 10분 매일 하면 인생 바뀐다
━ [더,오래] 이상원의 소소리더십(27) 연일 폭염이 기록을 갈아치우고 있는 여름이지만, 학생들은 방학으로 어른들은 휴가로 한숨 돌릴 수 있다. 연말연시만큼은 아니어도
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담배가 치매예방 효과? 믿거나말거나 수준
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(13) 담배를 피는 사람은 좋지 않은 취급을 받는다. 하지만 왜 담배를 끊지 못할까? [중앙포토] 담배. 백해무익 천하의 몹쓸
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[건강한 가족] 고혈압·협심증 환자, 쉽게 숨차고 피로? 심장 기능 뚝
심부전은 인체의 엔진인 심장의 기능이 떨어지는 것을 말한다. 심장은 전신에서 필요로 하는 혈액을 충분히 펌프질 하면서 산소·영양소를 공급하고 노폐물을 거둬들이는데 이 기능이 망가
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“담뱃갑 경고그림, 청소년 흡연예방에 효과 높다”
WHO(세계보건기구)에서 정한 제31회 세계 금연의 날(31일)을 앞두고 29일 청소년들이 그린 금연포스터를 전시하는 ‘청소년 금연작품 전시회’가 부산시청 1층 전시관에서 열려
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[건강한 가족] 궐련형 전자담배가 금연 의지 꺾었다
━ [류장훈 기자의 노트북] 요즘 직장가에선 담배를 피우기 위해 라이터를 꺼내는 사람을 찾기 쉽지 않다. 흡연자가 줄어서가 아니다. 궐련형 전자담배를 피우는 사람이
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담배에 그렇게 당하고도…심뇌혈관질환자 절반은 금연 못해
[박정렬 기자] 서울의 한 병원 앞에서 환자들이 금연구역 표시가 무색하게 담배를 피우고 있다. 뇌졸중·심근경색 등 흡연이 주요 원인인 심장·뇌혈관질환자 중 절반은 치료 후 금연을
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'0.1mg' 순한 담배?…타르·니코틴 적으면 건강에 덜 해로울까
타르·니코틴 함량이 적은 저함량 담배가 일반 담배보다 건강에 더 좋은 건 아니다. [자료 한국건강증진개발원] 타르·니코틴 함량이 적은 이른바 '순한 담배'는 건강에 덜 해로울까?
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[서소문사진관]담배꽁초도 예술이 될 수 있을까? 자동차가 된 담배꽁초...
미국의 사진작가 어빙펜( Irving Penn)은 어느 날 뉴욕의 길거리로 나가 보도블록에 떨어진 담배꽁초를 주워 스튜디오에서 촬영했다. 무심코 밟으며 지나칠 만한 소재를 스
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'좌파 연예인 대항' 국정원, 친정부 연예인 선별 '화이트리스트' 운용
MB 정부 시절 정부 정책에 비판적인 연예인 명단을 적은 '블랙리스트'가 파문을 일으키는 가운데, 국정원이 친정부 성향의 연예인을 적은 '화이트리스트'도 운용했다는 보도가 나왔다.
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국내 첫 '니코틴 독성 이용 남편 살해' 혐의 아내 유죄 인정될까, 오늘 법원 선고 주목
의정부지방법원전경. [중앙포토] 담배를 피우지 않는 50대 남자가 ‘니코틴 과다’로 숨진 국내 첫 ‘니코틴 살해사건’의 선고 공판이 7일 의정부지법에서 열린다. 법원이 유죄를 인정
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[건강한 가족] "매년 복부초음파·혈액검사, 간암 조기발견 지름길"
인터뷰 경희의료원 간암다학제팀 심재준 교수 간암다학제팀 심재준 교수가 간암 검진의 중요성과 검진에 대한 인식 개선의 필요성을 설명하고 있다. [프리랜서 김정한]많은 사람이 간 건
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심장병 환자도 장거리 여행 가능? 알아두면 좋은 휴가 꿀 팁
[김선영 기자] 평소 질병을 갖고 있는 사람은 장거리 여행 계획을 세우기 쉽지 않다. 특히 부정맥·심근경색·협심증 등 심장질환을 앓고 있으면 언제든 응급 상황이 생길 수 있다. 여
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[서소문사진관]동네 당구가 세계 당구를 제패하다!
세계3쿠션월드컵에서 생애 처음으로 우승한 김행직(왼쪽 둘째)과 준우승을 차지한 베트남의 응우엔 꾸억 응우엔(왼쪽) .공동 3위 허정한(왼쪽 셋째).[사진 대한당구연맹] 10
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커피 한 잔 줄였더니 … 5개월 만에 산악자전거 생겨
직장인 김욱진(33·남)씨는 올해 초부터 ‘짠 테크(짠돌이와 제테크의 합성어)’를 시작했다. 생활 속에서 낭비되는 ‘푼돈’을 모아 평소 갖고 싶던 물건들을 구입하기 위해서다. 시
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[월간중앙 2월호] "최순실 농단 알았다면 총 들고 청와대 들어갔을 것"
━ 남재준 전 국가정보원장이 본 탄핵정국 남재준 전 국정원장은 “지금도 나라를 위해 목숨을 바칠 각오가 돼 있다”고 말했다.기다리던 메시지가 휴대전화기에 떴다. “현 정치상황과
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[카드뉴스] "여자친구랑 뭐했나?" 말많은 사관학교 '3금 제도'
Our History 페이스북에 잠깐 오셔서 '좋아요'를 꾸욱 눌러주세요!https://www.facebook.com/ourhistoryO[Text O] 사관학교/ 이제 술 마셔도
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[건강한 가족] 덜 먹고 더 운동하는 게 정답 두 달 만에 모두 3~6㎏ 뺐다
다이어트·운동·금연·절주·외국어 학습 …. 연초에 목표를 세워 실천하고 있는 사람이 많다. 그러나 첫 한 달은 열심히 하다가 2~3개월차부터 포기하는 사람이 부지기수다. 대한비만학